Îmbrăcămintea sport nu doar că a pus stăpânire pe piața modei de stradă, ba chiar a apărut pe podiumurile marilor case de modă.
Poate că nu știi, dar ceea ce porți în timpul antrenamentului este aproape la fel de important ca antrenamentul în sine. Așa că iată câteva criterii care să te ajute să alegi hainele de antrenament potrivite pentru tine.
După exerciții fizice intense, s-ar putea să vă simțiți obosit, dar neobișnuit în același timp și, cel mai probabil, veți transpira. Prin urmare, materialul din care este realizată îmbrăcămintea sport este un criteriu important pentru selecția acesteia. Cum te simți în timpul și după antrenament este foarte important.
1. Materialul
Nu cumpara niciodata un articol sportiv înainte sa verifici din ce este fabricat. Materialul face diferenta. Cele mai bune materiale pentru seturile fitness sunt nylonul, poliesterul sau bumbacul. Compleul de dama violet Aratani, compleul de dama camuflaj Haruki și compleul de dama roz Ayano au peste 85% nylon. Si sunt recomandările noastre pe criteriul „materiale”. Cu siguranță unul dintre ele ți se potrivește ca o manusa.
2. Mișcarea
Specialistii spun ca este foarte important cum te miști în hainele sportive pe care le porți. Fie ca alergi, ca faci yoga sau ca te dai cu bicicleta, alege un outfit în care te miști liber și confortabil. Nu ar trebui sa ai nici un disconfort atunci cand iti desfasori activitatile tale preferate. Daca iti alegi marimea potrivita corpului tau, ai inceput cu dreptul. Acum ramane sa alegi gradul de elasticitate al setului de fitness incat sa te poti misca in voie in el.
3. Culorile
Dacă te întrebi de ce am adaugat culorile în lista de criterii despre cum sa iti alegi haine sportive. Iată răspunsul: culorile pe care le porți te impacteaza atat fizic, cat și la nivel psihic. Dacă ai tendința sa transpiri mult, este bine sa eviti culorile pastel. Rosul este cunoscut pentru creșterea ritmului cardiac și este recomandat pentru antrenamentele grele. Tonurile neutre sunt bine de ales pentru exerciții de fitness, yoga, pentru ca induc o stare de calm. Găsești o gama largă de modele și culori de pantaloni scurți de sport și bustiere sport pe site-ul Aika.
4. Alege hainele sportive potrivite
pentru activitatea pe care o faci
În funcție de antrenamentul pe care îl faci, locul în care il desfasori, este bine sa alegi hainele sportive potrivite. Care sa se potriveasca cel mai bine activităților tale.
De exemplu, o bustiera poate fi purtată în timpul sesiunilor de yoga, antrenamentelor de pilates, kickbox, spinning și chiar alergat.
5. Hainele sportive alese ar trebui
sa iti sporească încrederea în tine
Știm ca nu e mereu ușor sa ne apucăm de treaba. De aceea un outfit sportiv potrivit ne va face sa ne simțim de neoprit și puternice.
Probabil cel mai important criteriu atunci cand alegi un articol de îmbrăcăminte este sa te simți bine în el și automat în pielea ta, sa ai încredere că ești cea mai buna varianta a ta și să lucrezi constant să îți depășești limitele.
În acest articol, vom arunca o privire asupra diferitelor tipuri de bustiere sport cu susținere maximă disponibile, factorii de care trebuie să luați în considerare atunci când o alegeți pe cea potrivita pentru dvs., precum și sfaturi pentru alegerea bustierei sport cu susținere maximă perfectă pentru tipul dvs. de corp. Asadar, haideti sa începem!
Te gândeșți să te duci la sală? Foarte bine! Exercițiile fizice regulate sunt esențiale pentru a rămâne în formă și sănătoși. Dacă vrei să slăbeșți, această rutină de 10 minute de exerciții este perfectă pentru ține. Cu toate acestea, nu trebuie să vă înscrieți la o sală de sport sau la o clasă de fitness scumpă pentru a vă menține în formă. Puteți să vă puneți în formă oriunde și oricând, cu doar 10 minute din timpul dvs.
Ce înseamnă un antrenament de tip HIIT?
Cu toți am auzit de acest tip de antrenament.Este unul din cele mai populare din lume. Popularitatea High Intensity Interval Training vine de la faptul că, față de o sesiune cardio obișnuită, acestea sunt antrenamente scurte. Iar rezultate sunt vizibile într-un timp foarte scurt.
Colanții scurți au devenit din ce în ce mai populari în ultimii ani, deoarece au devenit un element de bază din garderoba femeilor din întreaga lume. Sunt confortabili, eleganți și versatili, ceea ce îi face o alegere excelentă pentru orice ocazie. De la sală până la birou, colanții scurți pot fi purtați pentru a arăta atât elegant, cât și sportiv. În această postare pe blog, vom explora beneficiile purtării colanților, cum să alegeți perechea potrivită pentru dvs. și sfaturi cum să îi purtăm.
Criterii Despre Cum Sa Iti Alegi Haine Sportive Potrivite Pentru Tine
1. Materialul
Nu cumpara niciodata un articol sportiv înainte sa verifici din ce este fabricat. Materialul face diferenta. Cele mai bune materiale pentru seturile fitness sunt nylonul, poliesterul sau bumbacul. Compleul de dama violet Aratani, compleul de dama camuflaj Haruki și compleul de dama roz Ayano au peste 85% nylon. Si sunt recomandările noastre pe criteriul „materiale”. Cu siguranță unul dintre ele ți se potrivește ca o manusa.
2. Mișcarea
Specialistii spun ca este foarte important cum te miști în hainele sportive pe care le porți. Fie ca alergi, ca faci yoga sau ca te dai cu bicicleta, alege un outfit în care te miști liber și confortabil. Nu ar trebui sa ai nici un disconfort atunci cand iti desfasori activitatile tale preferate. Daca iti alegi marimea potrivita corpului tau, ai inceput cu dreptul. Acum ramane sa alegi gradul de elasticitate al setului de fitness incat sa te poti misca in voie in el.
3. Culorile
Dacă te întrebi de ce am adaugat culorile în lista de criterii despre cum sa iti alegi haine sportive. Iată răspunsul: culorile pe care le porți te impacteaza atat fizic, cat și la nivel psihic. Dacă ai tendința sa transpiri mult, este bine sa eviti culorile pastel. Rosul este cunoscut pentru creșterea ritmului cardiac și este recomandat pentru antrenamentele grele. Tonurile neutre sunt bine de ales pentru exerciții de fitness, yoga, pentru ca induc o stare de calm. Găsești o gama largă de modele și culori de pantaloni scurți de sport și bustiere sport pe site-ul Aika.
4. Alege hainele sportive potrivite pentru activitatea pe care o faci
În funcție de antrenamentul pe care îl faci, locul în care il desfasori, este bine sa alegi hainele sportive potrivite. Care sa se potriveasca cel mai bine activităților tale.
De exemplu, o bustiera poate fi purtată în timpul sesiunilor de yoga, antrenamentelor de pilates, kickbox, spinning și chiar alergat.
5. Hainele sportive alese ar trebui sa iti sporească încrederea în tine
Știm ca nu e mereu ușor sa ne apucăm de treaba. De aceea un outfit sportiv potrivit ne va face sa ne simțim de neoprit și puternice.
Cu compleul de dama violet Aratani, compleul de dama camuflaj Haruki si compleul de dama roz Ayano vei obtine acest efect.
Related Posts
Cum iti alegi bustiera sport cu sustinere maxima?
În acest articol, vom arunca o privire asupra diferitelor tipuri de bustiere sport cu susținere maximă disponibile, factorii de care trebuie să luați în considerare atunci când o alegeți pe cea potrivita pentru dvs., precum și sfaturi pentru alegerea bustierei sport cu susținere maximă perfectă pentru tipul dvs. de corp. Asadar, haideti sa începem!
Top 10 exerciții pentru arderea grăsimilor
Te gândeșți să te duci la sală? Foarte bine! Exercițiile fizice regulate sunt esențiale pentru a rămâne în formă și sănătoși. Dacă vrei să slăbeșți, această rutină de 10 minute de exerciții este perfectă pentru ține. Cu toate acestea, nu trebuie să vă înscrieți la o sală de sport sau la o clasă de fitness scumpă pentru a vă menține în formă. Puteți să vă puneți în formă oriunde și oricând, cu doar 10 minute din timpul dvs.
Află care sunt beneficiile antrenamentului HIIT
Ce înseamnă un antrenament de tip HIIT?
Cu toți am auzit de acest tip de antrenament.Este unul din cele mai populare din lume. Popularitatea High Intensity Interval Training vine de la faptul că, față de o sesiune cardio obișnuită, acestea sunt antrenamente scurte. Iar rezultate sunt vizibile într-un timp foarte scurt.
Colanții scurți dama – tot ce vrei sa stii!
Colanții scurți au devenit din ce în ce mai populari în ultimii ani, deoarece au devenit un element de bază din garderoba femeilor din întreaga lume. Sunt confortabili, eleganți și versatili, ceea ce îi face o alegere excelentă pentru orice ocazie. De la sală până la birou, colanții scurți pot fi purtați pentru a arăta atât elegant, cât și sportiv. În această postare pe blog, vom explora beneficiile purtării colanților, cum să alegeți perechea potrivită pentru dvs. și sfaturi cum să îi purtăm.